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太原脸上患黄褐斑怎么办好

来源:太原肤康中医皮肤病医院

黄褐斑也称肝斑,为脸上的黄褐色色素沉着,多对称蝶形分布于颊部,损害为黄褐或深褐色斑片,大部分女性都知道黄褐斑是一种对患者影响很大的疾病,不仅仅影响了患者的容貌,更是拉响了提醒患者关注身体健康的警报,那脸上患黄褐斑怎么办好?下面是太原肤康中医皮肤病医院的医生对这个问题做的详细介绍。

太原脸上患黄褐斑怎么办好

太原肤康中医皮肤病医院医生指出:

1、做好防晒:皱纹和黄褐斑大部分都因为光老化引起,所以从青少年开始就应该防晒,遮阳伞、帽子、防晒护肤品都是防晒的好帮手,外出之时要做好防晒措施。

2、调整精神状态:黄褐斑患者不急不躁不忧郁,保持平和的心态,良好的情绪,学会调节情绪,对待工作上的压力,患者需要适当的为休息,为自己释放压力。

3、选择正确的护肤品:选择适当的护肤品,许多黄褐斑病人有外用劣质、过期、刺激性化妆品的历史。黄褐斑的病人要慎用化妆品,不能厚涂化妆品以掩盖黄褐斑,这会使黄褐斑加重。

4、保持充足的睡眠时间:睡眠与饮食对黄褐斑的皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤。

5、调整饮食习惯:黄褐斑患者忌饮酒及辛辣性食物,忌吃鱼、虾、羊、牛、鸭肉等。尽量少吃甜食,保持大便通畅,经常吃新鲜蔬菜及水果。

太原肤康中医皮肤病医院温馨提示:如果患上黄褐斑,不要拖延,否则会加重病情,加大危害,建议及早到正规的皮肤专科医院就诊,同时尽量避免阳光直接照射皮肤,保持精神愉快,心情开朗。

太原肤康中医皮肤病医院山西省级皮肤病专科

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田艳伟 皮肤科医生

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